Consejos para comer saludable y tener una mejor relación con la comida
Contenido
Consejos para comer saludable y tener una mejor relación con la comida
Tuesday, 30 de May de 2023
Para abordar este tema hay que hablar un poco sobre una premisa que ha estado en auge durante los últimos tiempos. ??La alimentación consciente?? esta hace parte de una intervención psicoterapéutica llamada ??mindfulness?? específicamente busca que los individuos disfruten del proceso de alimentarse.
Alto contraste
Reducir
Aumentar